肌のくすみの原因と改善法について

年を取ると肌に色々な衰えが見え始めます

中でも顕著に表れているが肌くすみです

普段はメイクでカバーする事も出来ますがあまりやりすぎると首と顔色がくっきり別れてしまって厚塗り感が出てカッコ悪くなってしまいます

くすみは加齢によるももありますが他にも紫外線や肌乾燥もくすみには影響していきます

紫外線を浴びないよUVケアをして保湿力高い基礎化粧品で潤いある肌を保つといがくすみ防止には大切なんです

また肌に汚れが残っているとそれが酸化してくすみ原因にもなってしまいます

クレンジングと洗顔で毎日丁寧に汚れを落とすよにしてしっかり保湿するが良いですね

そしてくすみには血行不良が影響している場合もあります

血行が良くないと肌新陳代謝もまくいかずに皮脂が出にくくなって肌がくすんでしまいます

リンパマッサージも有効ですが全身血行を良くするために半身良くなどがおすすめです

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