脂肪の塊のような白いポツポツ・・・気になりませんか

特に目の周りにできやすい、白い吹き出物に悩まされたことはありませんか?いわゆる白ニキビです。稗粒腫(はいりゅうしゅ)とも呼ばれます。
お肌のターンオーバーが乱れたり、皮脂腺に角質がたまってくるとできることが多いです。ことに月経前には、一時的に皮脂分泌量が上がりますので、できやすくなります。いつの間にか取れていることが多いのですが、ホームケアで対策をするのであれば、

1)ピーリングを3日に1回程度行う・・・お肌の余分な角質を取り除き、ターンオーバーを正常にします。

2)ヨクイニン(ハトムギ)のサプリを摂る・・・ハトムギ茶は古来よりイボ取りに用いられていました。体質によりますが、効果がある人も。また、肌あれにもいいそうですよ。

3)アプリコットオイルでケアする・・・ヨクイニンと同様に西洋ではイボ取りとして古くから用いられてきました。

などの方法があります。
その他にもお化粧品がお肌に合っていない可能性もありますので、替えてみるのもいいですね。
どうしても気になるようであれば、皮膚科で圧出などの処置をしてもらえますよ。

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