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年配の方が教えてくれる美肌ポイントは紫外線対策

年配の知人・知り合いが多いのですが、長い年月を経てきた方の肌はみんな愛おしいですね。でもやはり肌のきれいさ、つまりシワの多さやシミの多さには個人差があります。風雪に耐えてきたようなシミシワの多い肌もある意味恰好いいですが、80代にしてつるつる美肌のおばあさまにもやっぱり憧れます。

70代、80代になっても肌トラブルもなくまるでエステで肌のケアをしているかのようにお肌がツルピカの方に話を聞くと、共通しているのは「紫外線をあまり浴びなかたこと」です。商家のお嫁さんだったり内職や内勤だった方は美肌の人が多いですね。中には自分で気をつけて帽子や日傘を欠かさなかったという方もいますが、そういう人はシミが少ないです。

逆に、農家で働いていたりアウトドア大好きで日差し対策を取っていなかった方は、お肌の老化が目立つように思います。若いころ真っ黒に日焼けしていた、という方はシワもシミも多いです(ある意味味のある風貌ですが)。
長い目で見ると、美肌のためには一にも二にも「紫外線対策」が大事なのだな、と教えられます。